Zu den therapeutischen Möglichkeiten der Krankengymnastik Lübeck gehören:
- aktive sowie funktionelle Übungen zur Förderung der Beweglichkeit
- passive Mobilisationsübungen zur Vermeidung von Schmerz und Versteifung
- Übungen zur Stärkung geschwächter Muskulatur
- kräftigende Übungen zur Haltungs- und Koordinationsverbesserung
- Muskel-Entspannungsübungen
- Übungen zur Wiederherstellung der optimalen Muskelfunktion
- Atemübungen bei Atemwegserkrankungen, die die Atmung unterstützen und erleichtern, zur Sekretlösung beitragen und die an der Atmung beteiligte Muskulatur mobilisieren und lockern
Was muss man bei einer Krankengymnastik machen?
Bei Henning Krüger in Bad Schwartau werden Sie zunächst untersucht und ausführlich beraten. Dafür nehmen sich die professionellen Mitarbeiter der Praxis viel Zeit. Ihr Physiotherapeut wird Sie beispielsweise genau informieren, was Sie von einer Therapie gegen Rückenschmerzen in Lübeck zu erwarten haben. Er wird, dem Therapiekonzept entsprechend, eine individuelle Kombination von therapeutischen Übungen und manuellen Techniken zur Linderung Ihrer Beschwerden einsetzen. Darüber hinaus wird er Ihnen Übungen zeigen, die Sie selber zu Hause machen können, um die Therapie selbständig zu unterstützen. Was können Sie selbst bei einer Krankengymnastik Lübeck machen? Ihr Physiotherapeut wird Sie beispielsweise auf mögliche Fehlhaltungen hinweisen. Er wird mit Ihnen eine bessere Haltung einüben und Ihnen zeigen, was Sie tun können, um nicht wieder in die alte Gewohnheit zurückzufallen. Diese Übungen sollten Sie regelmäßig beibehalten. Auf diese Weise können Sie unabhängig von Ihrem Physiotherapeuten langfristig an der Krankengymnastik in Lübeck mitwirken.
Welche Übungen in der Krankengymnastik in Lübeck helfen gegen Rückenschmerzen?
Je nachdem, welche Ursache Ihren Rückenproblemen zugrunde liegt, wird Ihr Physiotherapeut bei der Krankengymnastik in Bad Schwartau mit seiner Therapie versuchen, Ihre Muskulatur in großen, komplexen Bewegungsübungen zu lockern, um die Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit der Wirbelsäule in alle Richtungen wiederherzustellen. Welche Übungen in der Krankengymnastik helfen gegen Rückenschmerzen besonders gut?
- Übungen zur Mobilisierung (Rotationsübungen verschiedener Wirbelsäulenbereiche)
- Übungen zur Stabilisation (Aktivierung der lokalen Muskeln, auch der Bauchmuskulatur)
- Übungen zur Kräftigung des Rückens (Aktivierung aller Wirbelsäulenmuskeln)
- Dehnungsübungen (zur Lockerung aller beteiligten Strukturen)
- Selbstmassage
Worin besteht der Unterschied zwischen Krankengymnastik und Physiotherapie?
Die Krankengymnastik in Lübeck ist ein Teilbereich der Physiotherapie, deren Bezeichnung sich von dem Begriff der Physikalischen Therapie in Verbindung mit der Krankengymnastik ableitetet. Wie bereits erwähnt, dürfen nur ausgebildete Physiotherapeuten die Krankengymnastik anwenden. Worin besteht nun der Unterschied zwischen Krankengymnastik und Physiotherapie? Krankengymnastische Übungen sind Bestandteil einer physikalischen Gesamttherapie, beispielsweise einer Therapie gegen Rückenschmerzen in Lübeck. In der Physiotherapie geht es vorwiegend um Prävention und Nachsorge, beispielsweise nach Operationen oder neurologischen Erkrankungen, aber auch um Vorbeugung und Schmerzlinderung:
- Anregung des Stoffwechsels
- Durchblutung fördern
- Erhaltung der Beweglichkeit (Arthritis, Osteoporose)
- Funktionsstörungen am Bewegungsapparat mildern oder beheben
- Linderung von Schmerzen (Arthritis, Rheuma, Zervikalsyndrom, chronische Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen)
- Mobilität bei kindlichen Entwicklungsstörungen fördern
- Mobilität und Beweglichkeit wiederherstellen
- Verbesserung von Koordinationsfähigkeit, Kraft und Ausdauer
- Vorbeugung von Haltungsschäden
Wann hilft Krankengymnastik?
Wie bereits erwähnt, geht es bei der Krankengymnastik vorwiegend darum, Schmerzen zu lindern und die Bewegungsfähigkeit, Koordination, Ausdauer und Kraft sowie die Durchblutung zu fördern, zu verbessern und zu erhalten. Die Krankengymnastik in Lübeck hat vor allem in der Orthopädie ihren festen Platz. Sie werden sich fragen, wann hilft Krankengymnastik? Sie ist vor allem hilfreich bei
- Erkrankungen der Stütz- und Bewegungsorgane
- Erkrankungen der inneren Organe
- Erkrankungen des Nervensystems